Soğuk havaların kendini göstermesiyle vatandaşlar, bağışıklık sistemlerini desteklemek amacıyla bitkisel ürünlere yönelmeye başladı. Ihlamur, adaçayı, zencefil ve zerdeçal gibi ürünlere ilgi artarken aktarlar, bitki çaylarının aşırı ve bilinçsiz şekilde tüketilmemesi konusunda uyarıda bulundu.
Hava sıcaklıklarının azalmasıyla kış hastalıklarına karşı korunmak ve vücut direncini yükseltmek isteyen vatandaşlar aktarlara yöneliyor. Tek tek satılan bitkilerin yanı sıra çeşitli şifalı bitkilerin bir araya getirilmesiyle hazırlanan özel kış karışımları ve atom çayları da büyük ilgi görüyor.
"Ihlamur stresi azaltıyor, adaçayı boğaza iyi geliyor"
Kış mevsiminde en fazla satılan ürünlerin ıhlamur ve adaçayı olduğunu dile getiren aktar Seyhan Çalışkan, "Zencefil, zerdeçal ve adaçayı bu dönemde oldukça yoğun talep alıyor. Özellikle ıhlamur, stresi azaltması ve soğuk algınlığı belirtilerini hafifletmesi nedeniyle ilk sırada bulunuyor. Vücudu dinlendiren ve rahatlatan özelliğiyle sağlığa önemli katkı sunuyor.
Adaçayı da özellikle kış aylarında sık görülen boğaz ağrılarının hafifletilmesi amacıyla tercih ediliyor" dedi.
Tekli ürünlerin yanında hazır karışımların da ilgi gördüğünü belirten Çalışkan, "Atom çayı adıyla bilinen karışımda zencefil, zerdeçal, tarçın ve karabiber bulunuyor. Bu bitkilerin birlikte kullanılması vücuda ciddi bir enerji sağlıyor. Ayrıca akşam saatlerinde gevşemek ve rahatlamak için papatya ile melisa çayları da yoğun biçimde tüketiliyor" diye konuştu.
Bitkisel ürünler kullanılırken yapılan en büyük yanlışın, birden fazla bitkinin bilinçsiz biçimde bir araya getirilmesi olduğunu vurgulayan Çalışkan, "Vatandaşlarımız çoğu zaman daha çabuk sonuç elde etmek amacıyla çok sayıda ürünü aynı anda karıştırarak tüketebiliyor. Özellikle kilo verme döneminde bütün zayıflama çaylarını birlikte kullanma eğilimi görülüyor.
Fakat bu durum vücudu gereksiz biçimde yorabildiği gibi sindirim sistemini de olumsuz etkileyebiliyor" ifadelerini kullandı.
Bitkisel ürünlerin tazeliği ile muhafaza koşullarına özen gösterilmesi gerektiğini belirten Seyhan Çalışkan, bir yıldan fazla süre bekletilen ürünlerin tüketilmemesi gerektiğini ifade etti. Çalışkan, "Her bitkisel ürün her bünyeye uygun olmayabilir. Özellikle kronik hastalığı bulunan ve düzenli olarak ilaç kullanan vatandaşlarımızın bitkisel ürünleri kullanmadan önce mutlaka dikkatli davranmaları ve bir uzmana danışmaları gerekiyor" uyarısında bulundu.
